忍者ブログ
admin≫

[PR] 

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

4月の体重体脂肪推移 

4月の体重体脂肪率推移

基礎代謝量1762kcal  生活強度レベルによる計算2291kcal


4月17日 78.6kg 33%

4月18日 78.8kg 31%  ▲0.2

4月19日 78.2kg 32%  ▽0.6

4月20日 78.2kg 33%  ±0

4月21日 77.8kg 35%  ▽0.4

4月22日 78.4kg 33%  ▲0.6

4月23日 78.0kg 33%  ▽0.4

4月24日 78.8kg 33%  ▲0.8

4月25日 78.6kg 33%  ▽0.2

4月26日 78.6kg 33%  ±0

4月27日 78.4kg 33%  ▽0.2

4月28日

4月29日

4月30日

▽の出現回数が多いほど痩せています(笑)

PR

この記事へのコメント

うふふっ~何処までダイエット出きるかな!
冷やかし半分、楽しみに遊びに来ますね!
なんだか、美味しいラーメン食べたくなりませんか(爆)
あっ!ケーキも食べたいな!!
誘惑に負けないように、頑張ってくださいね。
ごはんの量を減らしたら、すげー腹減るんですけどー(笑)

一応、60キロ前半を目指します(爆)
この記事へコメントする








絵文字:
Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字








この記事へのトラックバック

この記事のトラックバックURL

(△お好みの文字サイズになるまでクリックしてください)
HN:
ガリガリ君
性別:
非公開
自己紹介:
2009年4月17日
ぐーたらダイエット開始
08 2017/09 10
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
[04/24 諸三重親方]
[04/22 諸三重親方]
[04/19 諸三重親方]
[04/18 サユサユ]